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朝５時半起きの習慣で、人生はうまくいく！ : 世界一の「睡眠の専門医」が教える！
朝５時半起きの習慣で、人生はうまくいく！ : 世界一の「睡眠の専門医」が教える！
- 著者
- 遠藤拓郎 著
- 原本の出版者
- フォレスト出版
- 原本の出版年月日
- 2010年4月
- 製作者
- 富山県視覚障害者福祉センター
資料詳細
要約等：
- 睡眠の医学的根拠に基づいた「朝５時半起き」なら、体に無理なくプライベートな時間を作り出すことができる。いいことずくめの「朝型生活の習慣の作り方」を、睡眠学の世界的権威がわかりやすく解説。（提供元: サピエ図書館資料検索）
書誌情報
- 資料種別
- 図書
- タイトル
- 朝５時半起きの習慣で、人生はうまくいく！ : 世界一の「睡眠の専門医」が教える！
- タイトルよみ
- アサ ゴジハンオキ ノ シュウカン デ ジンセイ ワ ウマク イク : セカイイチ ノ スイミン ノ センモンイ ガ オシエル
- 著者・編者
- 著者標目
- 遠藤／拓郎 エンドウ，タクロウ
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2010年4月
- 出版年（W3CDTF）
- 2010-04
- 数量
- 1巻 (2時間57分)
- 件名標目
- 睡眠 スイミン
- 対象利用者
- 一般
- 一般注記
- DAISY version:２．０２音声圧縮形式:ＭＰ３
- コレクション（共通）
- 障害者向け資料
- コレクション（障害者向け資料：レベル1）
- コレクション（障害者向け資料：レベル2）
- 製作年
- 2020-07-14
- 製作年（W3CDTF）
- 2020-07-14
- 記録形式
- 資料種別: 220：音声デイジー貸出形態: 05：ＣＤ
- 所蔵機関
- サピエ図書館
- 原資料（ISBN）
- 4-89451-392-1
- 連携機関・データベース
- 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索
著作権処理情報
- 著作権状態
- 第３７条３項の権利制限